Die Feldenkrais-Methode. Funktionale Integration.
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31785 Niedersachsen - Hameln
11.05.2024
- Art Gesundheit
Beschreibung
Die Feldenkrais-Methode ist ein pädagogischer Ansatz der darauf abzielt die Bewegungsfähigkeit zu verbessern, das Körperbewusstsein zu vertiefen und die körperlichen Funktionen zu optimieren.
Die Feldenkrais-Methode kann Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung zugutekommen. Sie wird oft von Menschen mit Bewegungseinschränkungen, Schmerzen im Bewegungsapparat, neurologischen Erkrankungen oder Sportlern zur Leistungsverbesserung praktiziert.
Im Zeitalter der Anglizismen würde man diese körper- und geistorientierte Art des Lernens als "Body Coaching" bezeichnen.
Diese Art des Lernens und Erfahrens wird von einer tiefen Entspannung begleitet.
