Flowing-Energie-Workout im Grünen

Möchtest du etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun? Fühlst du dich müde und energielos? Möchtest du Rückenproblemen vorbeugen oder sie lindern? Sehnst du dich danach, Zeit für dich selbst zu finden und dich um deine Selbstfürsorge zu kümmern? Dann ist mein Workout genau das Richtige für dich!

Als Yogalehrerin und Gesundheitscoach stecke ich alle meine Erfahrungen der letzten 10 Jahre in dieses besondere Flowing-Energie-Workout im Grünen. Jede Übung ist sorgfältig durchdacht, um Körper und Geist zu stärken und dir zu helfen, deine Energie zu steigern sowie Rückenproblemen vorzubeugen und sie zu lindern.

Wann: Jeden Samstag um 10 Uhr

Wo: im Wittelsbacherpark in Augsburg

Ich führe dich durch ein abwechslungsreiches Programm, das darauf abzielt, deine körperliche Fitness zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deine Flexibilität zu erhöhen. Durch die Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit wirst du nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt.

Interessiert, aber noch unschlüssig? Kein Problem! Du hast die Möglichkeit, an einem Probetraining teilzunehmen, um einen ersten Eindruck von meinem Programm zu gewinnen.

Preise:
- Monatskarte € 35,00
- Einzehlkarte: € 10,00
- 3-Monatskarte:€ 90,00

Anmeldung und weitere Informationen: Kontaktiere mich unter 01782928357.

Entdecke die Kraft des Flowing-Energie-Workouts und nimm dir die Zeit für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden!