Kundaliniyoga + Gongentspannung
100 €
Beschreibung
Der neue Kursblock beginnt am 10.4.2024
Zeit: 18:30- 20:00h
oder 20:15- 21:45h
Ort: Multifunktionsraum im KUGA Bad Wünnenberg
Im Kundaliniyoga praktizieren wir einfache Übungen, die auch auf dem Stuhl oder Hocker möglich sind. Zu jeder 90 minütigen Einheit gehören Bewegung, Atemübungen aber auch Matrameditaton und Gesang, die Geist und Körper, vor allem aber das Nervensystem ausgleichen.
Einen besonderen Stellenwert hat hier die Tiefenentspannung von mindestens elf Minuten, in der der große Therapiegong gespielt wird. Die Schallwellen vestärken und vertiefen die Wirkung der Yogaeinheit.
Es gibt immer die Möglichkeit spontan und unverbindlich zum Schnuppern zu kommen.
Rechtliche Angaben
Karin Risse
unter der Stadtmauer 16
33181 Bad Wünnenberg
www.hebammengesetz.de
