Personal Training

Hallo liebe Sportfreunde,
mein Name ist Tristan und ich biete euch privates Training für Kraft, Schnellkraft und funktionelles Training an (auch im Bereich Fußball).
Kurz zu mir:
Mein Leben lang treibe ich schon Sport.
Zu Anfang mit Fußball (Jugend Bundesliga)
und auch im Herrenbereich (Oberliga mit 18 Jahren).
Leider musste ich durch Verletzungen auf das Niveau verzichten.
Ich habe schon immer viel auch abseits des Feldes trainiert. Warum? Ich wusste, dass wenn man körperlich überragt und vielleicht sogar der Beste ist, man immer einen Vorteil gegenüber seinem Gegner hat.
Neben meiner kleinen Fußballer-,,Karriere“habe ich auch viel Kampfsport und Crossfit betrieben.
Nun spiele ich seit 2 Jahren American Football,
wo es noch mehr auf Kraft und Kraftausdauer ankommt.
Für wen ist so ein Training interessant?
Naja, eigentlich für jeden, der Lust und Zeit hat etwas aus seinem Körper zu machen.
Auch biete ich erfahrenen Sportlern, die einen Trainingspartner brauchen meine Unterstützung an.
Hier noch einmal mein Angebot:

Schnellkraft ( kraftvoller und schneller Antritt)
Lauftechnik

Kraftausdauer ( damit der 10.Sprint genauso schnell ist wie der erste ;) )

Beweglichkeit (für eine noch höhere
Belastbarkeit und präventives Arbeiten um Verletzungen vorzubeugen)

Balltechnik (Ball An-und Mitnahme / Torschuss /Dribbling / Passspiel / Taktik)

Torwarttraining ( Ballmaschine)

Das erste Training ist kostenlos und geht 30-45 min, um sich kennenzulernen.
Weitere Trainingseinheiten kosten 40€ pro 60 min.

Wenn ich dein Interesse geweckt habe, darfst du dich gerne bei mir melden

01783591971