Personal Training, Personal Trainer

Unser Einzeltraining umfasst die individuelle Betreuung durch einen ausgebildeten Trainer, welcher einen Trainingsplan erstellt und speziell angepasste Übungseinheiten vorbereitet, die optimal auf die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmt sind.
Der Personal Trainer arbeitet nicht nur zielgerichtet, sondern bietet aufgrund seiner ständigen Anwesenheit Sicherheit bei der richtigen Ausführung aller Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie an den Geräten.
Durch seine Anleitung schafft er eine dauerhafte Motivation, die dazu bewegt, Höchstleistungen zu erreichen.
Die kontinuierliche Anpassung ermöglicht ein sehr effektives Training, welches die persönliche Gesundheit steigert und sichtbare Ergebnisse innerhalb kürzester Zeit liefert.
Personal Training ist besonders geeignet für diejenigen, die ihre oftmals beruflich bedingt begrenzte Zeit optimal ausnutzen möchten, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Auch für Menschen mit Vorerkrankungen, Profi-Sportler oder Fitnessstudio-Besucher, die frustriert sind, weil sie nicht die gewünschten Ziele erreichen konnten, ist unsere  Rundum-Betreuung genau das Richtige!