Pranayama YOGA & WANDERN – RETREAT – Eifel
380 €
Beschreibung
Unsere gemeinsame Reise zur Mitte:
Pranayama Yoga Retreat
Manchmal fehlt uns der richtige Impuls, die Weit- bzw. Kurzsicht oder die Muße, verlassen wir den Weg der Achtsamkeit, des Bewusstseins und entdecken die Täler der Eintönigkeit, des Stillstandes oder des Schmerzes. Komplizierte Wegbeschreibungen zurück zu unserem Mittelpunkt bedarf es nicht. Häufig reicht die Rückankunft in den Moment. Begleite Carolina Uma auf eine kraftvolle Reise der Regeneration und Energetisierung: Zurück in den Moment.
Auszeit, Achtsamkeit und Energie
Wir laden Dich dazu ein, während unseres drei-tägigen Retreats mit Methoden des Yoga, Deinem persönlichen Mittelpunkt zu begegnen. Wanderungen, Yoga Asanas, Meditationen, Mantra-Gesang und Pranayama-Atemübungen mobilisieren wir, um Verbindungen zu uns, zur Natur und somit auch zu anderen zu ermöglichen. Wir freuen uns mit Dir den Weg des Loslassens, der Entspannung und Energetisierung zu beschreiten. Hierbei werden wir wertvolle Impulse für den Alltag schöpfen und so mit einem intensiven Wohlbefinden zurückkehren.
Es erwarten dich:
· Wanderungen in der Eifel
· Pranayama Atemübungen
· Mantra-Gesang
· Yoga Asanas
· frische vegetarische Mahlzeiten
· und Weiteres
Ein Wochenende richtig Durchatmen!
Programm:
Freitag:
17:00 Uhr Ankunft
18:30 Uhr Yoga Asanas
19:30 Uhr Mantra-Gesang
20:00 Uhr Abendessen
22:00 Uhr Ritual des Feuers
Samstag:
07:30 Uhr Aufstehen
08:00 Uhr Pranayama Yoga Asanas
10:30 Uhr Frühstück
12:30 Uhr Wanderung (Lunch to-go)
17:30 Uhr Rückankunft
18:30 Uhr Mantragesang, 60 Min. Yoga Nidra
20:00 Uhr Abendessen
Sonntag:
07:30 Uhr Aufstehen
08:00 Uhr Pranayama Yoga Asanas
10:30 Uhr Frühstück
12:00 Uhr Wanderung (Snack to-go)
15:00 Uhr Rückankunft, 30 Min. Yoga Nidra und 15 Min. Meditation/Hingabe ans dritte Auge/Stirn Chakra
16:00 Uhr Abschluss mit Kaffee & Kuchen, Abschied
Abreise
KOSTEN
All-inklusive EZ 380 € / DZ 360 €
All-inklusive beinhaltet Kursgebühr, 2 Übernachtungen und vegetarische Vollverpflegung (Bio-Qualität) in der CASA SMI
INFOS / ANFRAGE
Seminarleitung:
Carolina Hollefeld, Uma
ANMELDUNG/KONTAKT
Telefon: 0176 64631158
www.platonische-schule.de
Rechtliche Angaben
Impressum
Inhaber: Andreas Dammer
Casa Smi – Seminarzentrum und spirituelle Begegnungsstätte
Pintesfelder Straße 33-35
54649 Waxweiler
Telefon: 0172-2082002
E-Mail: home@casa-smi.de
Umsatzsteuer-ID:
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer nach §27a Umsatzsteuergesetz:
3633303189
Hinweis gemäß Online-Streitbeilegungs-Verordnung
Nach geltendem Recht sind wir verpflichtet, Verbraucher auf die Existenz der Europäischen Online-Streitbeilegungs-Plattform hinzuweisen, die für die Beilegung von Streitigkeiten genutzt werden kann, ohne dass ein Gericht eingeschaltet werden muss. Für die Einrichtung der Plattform ist die Europäische Kommission zuständig. Die Europäische Online-Streitbeilegungs-Plattform ist hier zu finden: http://ec.europa.eu/odr. Unsere E-Mail lautet: home@casa-smi.de
Wir weisen aber darauf hin, dass wir nicht bereit sind, uns am Streitbeilegungsverfahren im Rahmen der Europäischen Online-Streitbeilegungs-Plattform zu beteiligen. Nutzen Sie zur Kontaktaufnahme bitte unsere obige E-Mail und Telefonnummer.
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