Wesel - YOGA für Senioren und Menschen mit Handicap-werde fit!
10 €
Beschreibung
Ich biete Yogakurse für Senioren und Menschen mit Handicap an. Gerade im Alter wird alles nicht mehr von alleine besser, man wird steifer und verliert die Balance schneller und einiges schmerzt .
Ich helfe ihnen mit Yoga auf dem Stuhl wieder beweglicher und stärker zu werden , sodass sie sich wieder wohler fühlen. In kleinen Gruppen trainieren wir ca. 45 min die Muskeln und machen viele Dehnübungen .
Gleichzeitig zeige ich ihnen wie man durch Atemtechniken befreiter wird und besser durchatmen kann.
Bei Interesse bitte anschreiben und einen Beratungstermin vereinbaren.
Ich freue mich auf Sie.
Tina Engels
Himmlische Auszeit
Rechtliche Angaben
Engels GbR
Bettina und Wolfgang Engels
Hamminkelner Landstraße 161
46487 Wesel
TEL. 0176 8421 76 38
Email: himmlischeauszeit@aol.com
St.Nr. 130/5814/2734
