Wirbelsäulen-Gymnastik, donnerstags 17:30-18:30 Uhr Buxtehude
40 €
Beschreibung
Donnerstags findet in der Zeit von 17:30 bis 18:30 Uhr im FLETH-Raum Wirbelsäulen-Gymnastik für Anfänger und Wiedereinsteiger statt.
Wirbelsäulen-Gymnastik ist effektive Vorsorge gegen Rückenschmerzen. Sanftes Training löst Verspannungen und hilft die Rückenmuskulatur aufzubauen.
Wer in seinem Job viel sitzt oder (fast) durchgehend am PC arbeitet, kennt die Verspannungen, die im Laufe des Tages entstehen, sicher gut. Im Kurs lernen Sie u.a. effektive Übungen, die Sie gut in Ihren Arbeitsalltag integrieren können, um Rücken und Nacken zu entlasten.
Die Kursgebühr bezieht sich auf jeweils vier Stunden.
Rechtliche Angaben
Rechtliche Angaben / Impressum:
FLETH-Raum
Veranstaltungen, Seminare & Sport in Buxtehude
Birte Ellermann
Ostfleth 14
21614 Buxtehude
Telefon 04161 533 23
post<at>fleth-raum.de
www.seminare-buxtehude.de
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27a Umsatzsteuergesetz: DE 317 317 251
Plattform der EU-Kommission zur Online-Streitbeilegung: https://www.ec.europa.eu/consumers/odr
