Beschreibung
Start: 4x Montag ab 27. Juni 22
Zeit: 19.30 bis 21.00 Uhr
Kosten: 45 Euro / kann auf 3 Abende gekürzt werden, dann 35 Euro
Teilnehmer maximal 8
Wir üben den Sonnengruß und den korrekten Aufbau einzelner Asanas (Yogahaltungen), so dass danach ein besserer Einstieg in die offenen Stunden möglich ist.
Ratsam ist die Teilnahme an allen vier Abenden, wenn das aber bedingt durch die Ferien nicht möglich ist, kann auch auf drei Abende verkürzt werden.
www.anahata-yoga.online
