• Yoga für Anfänger am Freitag den 10. Juli in Spandau in Berlin - Spandau

Yoga für Anfänger am Freitag den 10. Juli in Spandau

20 €
13585 Spandau
01.05.2022  

Details

Kategorie
Esoterik & Spirituelles

Beschreibung

Sei gegrüßt,

Am Freitag, den 10. Juli, findet um 17.30 Uhr in Berlin Spandau ein Yoga Kurs für Anfänger statt.

Als ausgebildete Hatha Yogalehrerin biete ich in regelmäßigen Abständen Yoga Kurse an. Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, ich passe mich deinen Schritten an und begleite dich zum gewünschten Ziel.

Kostenpunkt:

Pro Kurs 20,-€
Dauer: 1 1/2 Stunden

Persönliches Einzeltraining 60,-€
Dauer: 1 1/2 Stunden

Die Kurse finden online oder persönlich statt unter aktuell geltenden Auflagen.

Mit Yoga kommst du in die Balance und spürst deine innere Kraft.
Durch die verschiedenen aufeinander abgestimmten Übungen (Asanas), werden Blockaden und Verspannungen im Körper gelöst, wodurch deine Lebensenergie besser ins fließen kommt.
Du verspürst eine Leichtigkeit und innere Freude welche dich in dein Gleichgewicht bringt.

Deine Beweglichkeit, Körperhaltung und Konzentration, werden durch die sanften Asanas und die wohltuenden Dehnungen gesteigert.

Zu Beginn begleite ich dich sanft mit meiner Stimme in die Anfangsentspannung, um deine Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Anschließend widmen wir uns dem Sonnengruß und den darauf folgenden Yogaübungen.

Zum Ende führe ich dich sanft mit meiner Stimme in eine Tiefenentspannung, wo du zum meditativen Zustand gelangst.

Dein Körperliches sowie mentales Gleichgewicht verbessert sich und bist ausgeglichener für deinen Alltag und deine verschiedenen Lebenssituationen..

Weitere Termine finden nach persönlicher Absprache statt.

Ich biete Kurse auf Deutsch, Polnisch sowie Englisch an.

Für alle weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Ich freue mich auf dich!

Für mehr Infos und Anmeldung besuche gerne meine Webseite:

www.barbaras-seelenreisen.com

Anbieter

Barbaras Seelenreisen

Gewerblicher Nutzer

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